Польза и вред шалфея для организма: неприметный природный лекарь против тысячи болезней

Что содержится в листьях, стеблях и цветках:

Полезные свойства

Основные полезные свойства сальвии и показания к применению:

Шалфей для женщин

Отдельно стоит осветить пользу шалфея для женского здоровья:

Противопоказания к употреблению

Как и у любого растения, у шалфея есть противопоказания. Это такие заболевания, как:

Не разрешается приём внутрь детям до 12 лет. Туйон в составе негативно отражается на неокрепшей нервной системе.

Возможна индивидуальная непереносимость растения и препаратов на его основе.

Чем полезен чай с шалфеем

Шалфеевый чай — универсальное средство: он помогает победить простуду, снизить потливость и даже адаптироваться к жаре.

Как вкусно приготовить целебный чай с шалфеем:

На стакан кипятка — 1 ч. л. сырья.
Настоять в течение 5—10 мин.
Пить по 120 мл в сутки в горячем виде.

Лекарственный сбор против простуды:

Взять по 1 ст. л. сушёного шалфея и ромашки.
Залить стаканом кипятка.
Настоять 15 минут и процедить, пить по 0,5 стакана 2—3 раза в день.

Совет! Женщинам в период климакса в шалфеевый чай стоит добавлять мёд, имбирь.

Другие оздоравливающие рецепты от народных целителей

Подборка народных рецептов для оздоровления организма в разных случаях.

Против простуды

Отвар против бесплодия

Для повышения вероятности зачатия готовится отвар по рецепту:

Настой против воспалений кишечника и метеоризма

Рецепт очень простой:

На 1 ч. л. сырья — стакан кипятка.
Залить и настоять в течение часа.
Процедить и принимать по 1 ст. л. три раза в день до еды.

Спиртовая настойка

Ценный продукт для иммунитета, нервной системы и поддержания физической силы.

Способ восстановить режим сна

Отвар для ванны

Ванны с шалфеем очищают кожу тела, дают успокаивающий, расслабляющий эффект. Рецепт:

Немного листьев залить литром воды, прокипятить 30 минут.
Дать немного настояться.
Процедить и влить в наполненную ванну.

Советуем почитать: Полезные свойства кефира с корицей

Против головной боли

Обычный отвар из шалфея поможет снять головную боль, если смочить в нем кусок марли и ненадолго приложить ко лбу.

Для красоты

Рецепт маски с маслом шалфея для сухой кожи:

Семена шалфея: польза и вред, применение

Что содержат семена испанского шалфея:

Действие на организм:

Приверженцы здорового питания включают чиа в ежедневный рацион. Суточная норма для взрослого человека — 4 ст. л.

Польза чая с шалфеем, как заваривать и как пить, противопоказания

Польза чая с шалфеем

Чай с шалфеем полезен для здоровья

Какие у чая из шалфея полезные свойства:

Пользу чая с шалфеем оценили при лечении следующих заболеваний:

Полезные свойства чая с шалфеем для женщин

Помимо этого, у чая с шалфеем польза для женщин следующая:

Как правильно заваривать чай с шалфеем

В чай с шалфеем можно добавлять лимон, мед и специи

Как заготовить сырье из свежих листьев:

Сушеный шалфей храните в темном помещении в герметично закрытом контейнере в течение нескольких месяцев.

Ингредиенты:

Листья шалфея сушеные — 1 ч.л.
Листья шалфея свежие — 2 ч.л.
Горячая кипяченая вода — 2 стакана.

Как использовать: Пейте по 1 чашке 2 раза в день за 30 минут до приема пищи.

Ингредиенты:

Листья шалфея (сухие или свежие) — 1 ч.л.
Листовой чай — 3 ч.л.
Вода горячая кипяченая — 2 стакана.

Как использовать: Пейте чай 2-3 раза в день по 1 чашке.

Подробнее о шалфее смотрите в видео:

Противопоказания и возможный вред

Шалфей противопоказан при следующих заболеваниях и состояниях:

Можно ли пить шалфей как чай: лечебное действие настоя

Полезные свойства лекарственного растения

спазмолитическую;
кровоостанавливающую;
гепатопротекторную;
иммуномодулирующую;
противоязвенную;
противовоспалительную;
диуретическую.

Применение и противопоказания целебного чая

индивидуальной чувствительности к шалфею;
нарушений гормонального фона;
злокачественных и доброкачественных опухолей.

Чай запрещен к применению женщинам во время вынашивания ребенка и в период лактации, а также детям, не достигшим 12 лет.

Советуем почитать: Семена тмина полезные свойства

Чай для женщин

головных болей и головокружений;
приливов;
эмоциональной нестабильности.

Чай для мужчин

Вкусные и полезные рецепты чая

Улучшить вкус целебного настоя и повысить его лечебную эффективность поможет добавление других полезных для здоровья трав:

мелиссы;
ромашки;
мяты;
девясила;
эвкалипта;
можжевеловых ягод;
медвежьих ушек;
брусничных листьев.

Шалфей, но не лекарственный, а луговой!

Лечебные свойства и противопоказания шалфея: что нужно о них знать?

Копорский чай в духе русских традиций

Польза и вред чая с душицей — интересные факты для всех

Польза и вред чая с шалфеем

Полезные свойства чая с шалфеем

В листьях и цветах шалфея много эфирных масел, дубильных веществ, органических кислот, витаминов и минералов.

Основные свойства чая:

Шалфей как чай: можно ли пить постоянно?

при длительном применении чая возникают симптомы раздражения слизистой желудочно-кишечного тракта;
при злоупотреблении чаем из шалфея могут появиться кожное раздражение и зуд – признаки аллергии, которые порою проявляются не сразу;
длительное употребление чая может стать причиной и общей интоксикации организма со всеми вытекающими обстоятельствами: головокружение, слабость, апатия и головные боли.

Безопасный курс приема составляет не более 21 дня.