Картошка: полезные свойства, противопоказания, польза и вред
Картошка: полезные свойства, противопоказания, польза и вред
Содержание страницы:
Состав и особенности картофеля
Картофель в народной медицине
Польза картофеля
Вред картофеля
Полезные свойства картофеля и картофельного крахмала в косметологии
- противовоспалительные;
- тонизирующие;
- регенерирующие;
- смягчающие;
- увлажняющие;
- питательные.
Применение масок для лица из картошки — сырой и не только
Маска против старения с молоком
Состав, омолаживающий кожу
- 1 клубень варёного картофеля;
- 1 ч. л. сметаны;
- 1 ч. л. оливкового масла.
Антивозрастная масочка с крахмалом для лица «Ботокс-эффект»
- 30 г крахмала;
- 0,5 ст. воды;
- 25 г сметаны;
- 80 мл морковного сока.
Матирующая для жирной кожи
- 1 тёртый клубень картофеля;
- 1 морковь;
- 1 ст. л. муки.
Лечение возрастной, склонной к жирности кожи
- 2 средних натёртых сырых картофеля;
- 1 взбитый белок;
- 1 ст. л. сухого молока;
- 1 ч. л. светлого пива;
- 1 ч. л. лимона;
- немного соли.
Всё перемешать. Нанести на лицо и через 25 минут смыть водой. Маска хорошо удаляет жирный блеск, кожа сияет здоровьем.
Тонизирующая для всех типов кожи
Нанести на кожу на 20 минут, смыть сначала тёплой, а потом холодной водой. Эта маска придаёт тонус коже лица.
Средство от отёков для сухой, шелушащейся и чувствительной кожи
- 1 сырая картофелина;
- 1 ч. л. мёда.
От морщин и синяков для любого типа кожи
От отёков, синих кругов, мешков и припухлостей под глазами
Разглаживающая маска для кожи под глазами
Для эффекта «помолодевших» глаз
- 1 тёртая картофелина;
- 1 ч. л. сливок;
- 1 ч. л. крепкого чая.
От купероза и сирингом
Для лечения сирингомы (опухоль потовых желёз) протирать кружками свежего картофеля свежие шрамы.
От пигментных пятен, веснушек
- 2 тёртые картофелины;
- 1 ч. л. лимонного сока;
- 1 ч. л. мёда.
Для кожи, склонной к сухости
- 1 желток;
- 1 ст. л. молока;
- 1 ч. л. оливкового масла;
- 1 ч. л. мёда;
- пюре из 1 клубня.
Наносим на лицо на 20 минут и смываем тёплой водой.
Противопоказания к применению картофеля в косметологии
Если у вас сухая кожа, то запрещено использовать тёплое или горячее пюре в составе масок для лица.
Совет 1: Чем полезна картошка
- Чем полезна картошка
- Как есть картофель и не поправиться
- Чем полезен картофель — состав и полезные свойства
Полезные свойства картофеля
В картофеле содержится множество полезных для здоровья веществ, а именно:
— витамины В, РР, С, Е, К, В2, В6, В3;
— аминокислоты;
— фолиевая кислота;
— каротиноиды;
— калий;
— фосфор;
— магний;
— железо;
— цинк;
— бор и т.д.
В каком виде лучше есть картошку?
- Чем полезен картофель?
Совет 2 : Какой картофель полезнее
Сорта картофеля
При остеохондрозе хорошо обезболивает компресс из тертого картофеля с медом, который нужно наложить на больные суставы на час.
В чем польза картофеля
Как правильно готовить картофель
Есть маленькие хитрости, позволяющие сделать блюда из картофеля более вкусными и полезными:
Старайтесь запекать клубень целиком в кожуре или отваривайте в мундире.
Желательно отваривать картофель на пару или в малом количестве воды.
Не высыпайте порезанную картошку в несоленую и холодную воду, дождитесь закипания. Этим вы также сохраните в ней витамины.
Чем полезен картофель для человека – лечебные свойства и применение
Чем полезен картофель для организма человека?
Полезные свойства картофеля в наши дни известны многим.
Биохимический состав овоща
Картофель — уникальный корнеплод.
Приблизительно 25 процентов веса корнеплодов составляют крахмалистые вещества примерно 2 процента — белки и 0,3 процента — жиры.
Белок картофелин насыщен разными органическими кислотами. В продукт включено много К, Р, значительное число Mg, Ca и Fe.
В целебных клубнях присутствует аскорбинка, витамины группы В, РР, D, К, Е, фолиевая кислота, желто-оранжевый пигмент и органические кислоты:
Из-за такого уникального состава, продукт очень полезен для человека.
Картофель – полезные свойства для здоровья
Чем полезен картофель:
Калорийность картофеля
Поэтому те люди, у которых имеется склонность к набору веса, должны кушать продукт малыми порциями и редко.
Хотя, и другим людям особо злоупотреблять питательным продуктам не нужно.
Польза свежевыжатого сока из картофеля
Сок картофеля свежевыжатый, помимо нетрадиционной медицины, применяют в комплексной терапии с официальной медициной.
Это можно объяснить тем, что сок сырой картошки обладает следующими свойствами:
Подробнее о том, как использовать свежевыжатый сок картофеля, читайте в этой статье , а чем полезны проростки картофеля здесь
Как применять картофель для оздоровления организма
- При высыпаниях от аллергии, следах после ожогов, сосудистых сеточках, необходимо каждый день протирать кожу срезом сырого корнеплода. Сырой картофель сделает кожу свежей, устранит с лица следы усталости.
Чем полезен картофель для человека – видео
Противопоказания к применению
Проросший или зеленый овощной продукт, включает в состав большое количество соланина, поэтому его кушать нельзя.
Людям, с диагнозом сахарный диабет и другими серьезными патологиями, следует ограничить употребление продукта.
Теперь вы знаете, чем полезен картофель для человека.
Картофель – польза, вред и правила выбора
Состав картофеля
В сырых зрелых клубнях содержится комплекс витаминов:
- С – 20 мг;
- РР – 1,8 мг;
- В5 – 0,3 мг;
- В1 – 0,12 мг;
- Е – 0,1 мг.
В картофеле сконцентрированы макро- и микроэлементы:
- калий – 568 мг;
- фосфор – 58 мг;
- хлор – 58 мг;
- сера – 32 мг;
- магний – 23 мг;
- ванадий – 149 мкг.
В картофеле содержится группа незаменимых аминокислот:
- фенилаланин и тирозин – 0,19 г;
- лизин – 0,135 г;
- лейцин – 0,128 г;
- валин – 0,122 г.
Энергетическая ценность меняется в зависимости от способа приготовления:
Польза картофеля
От отеков
Для мышц
Еще в одном овоще содержится 19,5% от суточной дозы витамина В6. Он облегчает и ускоряет усвоение калия организмом.
Для сердца и сосудов
Для пищеварения
От подагры
Для нервной системы
От воспалений
От запоров
Вред и противопоказания картошки
Картофель: полезные свойства крахмалистого овоща. Какими свойствами обладает картофель, какой вред несёт
Каков состав картофеля
• очень много калия;
• витамины группы В, очень важной для продления молодости и красоты, РР, Е, К, D;
• аскорбиновая кислота (только в молодой картошке);
• яблочная, лимонная, щавелевая и другие органические кислоты.
Полезные свойства картофеля
Целительные свойства картофеля
• грибковым поражением кожных покровов;
• уплотнениями после уколов;
• остеохондрозом (в смеси с медом).
Список недугов, от которых может помочь сок сырой картошки, довольно большой:
• язва желудка и двенадцатиперстной кишки (по стакану утром за полчаса до завтрака курсом);
• зашлакованность организма (в сочетании с соком сельдерея и моркови);
• нарушение работы нервной системы;
• нарушение деятельности сердца (по 100 мл натощак трижды в день в течение трех недель);
• геморрой (делать микроклизмы или свечи);
• постоянные головные боли (по четверти стакана);
• анемия (по полстакана дважды в день);
• метеоризм (полстакана четыре раза в сутки до еды).
Полезные свойства картофеля в домашней косметологии
Вред картофеля
• заболевания поджелудочной железы.
Лечебные свойства продуктов на букву К
Картофель для здоровья
Состав картофеля
Полезные свойства картофеля
Лечение картофелем: народные рецепты
Случайные
статьи
Модные платья для встречи Нового 2016 года. Женский сайт www.InMoment.ru.
Кошерная еда. Что значит, рецепты, польза кошерной еды. Женский сайт www.InMoment.ru.
Модные украшения весна 2018 — серьги, браслеты. броши, цепочки. Женский сайт www.InMoment.ru.
Поздравления по именам. Поздравления по имени для женщин в стихах.
Магические ритуалы. Ритуальные принадлежности
Польза и процедура кератинового выпрямления волос
Cartier: женские и мужские духи. Классика и новинки парфюмерии Cartier. Женский сайт www.InMoment.ru.
Аралия маньчжурская: состав, свойства и лечение аралией. Корень и настой аралии маньчжурской. Женски.