Малина: полезные и лечебные свойства
Малина: полезные и лечебные свойства
Малина и её полезные, лечебные свойства и противопоказания
Состав малины
В ягодах малины находится:
1. Углеводы— до 11%, но сахарозы очень мало: в основном — фруктоза и глюкоза.
3. Витамины: провитамин А (до 0,6 мг на 100 г), В1, В2 -0,05 мг, С (до 45 мг), РР.
6. Микроэлементы: калий, железо, кальций, кобальт, марганец, медь, магний, цинк.
В листьях малины также есть полезные вещества. Немного расскажу про них.
Состав листьев малины.
Лечебные свойства малины
При бронхите советую пить этот же чай. Впрочем есть ещё 1 рецепт чая, помогающий при бронхите. Предлагаю его вам:
А если у вас — грипп, то предлагаю сделать настой из ягод малины и цветков липы в пропорции 1:1.
Если вам необходимо пропотеть, то сделайте следующий настой:
100 г сушёных ягод малины заваривают в 600 г кипятка. Через 30 минут можно пить. Настой пьют горячим по 1-3 стакана перед сном.
Смесь ягод малины, листьев латука и цветков липы помогает при лечении дифтерии и кори у детей. Рецепт настоя:
Применение малины при сердечно-сосудистых заболеваниях
Применение малины при заболеваниях желудочно-кишечного тракта
Предлагаю рецепт настоя:
При геморрое можно использовать примочки из настоя. Для него
смешивают листья и ягоды малины, берут смесь из расчёта 2-3 ст. ложки на 2 стакана кипятка.
Облегчить боли от почечной колики помогут ванны из следующего сбора:
Применение малины при заболеваниях кожного покрова, при ушибах
С вежие листья помогают заживлять раны.
А при ушибах можно приготовить отвар из сухих листьев и использовать его для примочек.
Стаканом кипятка заливают сухую измельченную смесь сырья (10 г) и через 0,5 часа процеживают.
Применение малины при общих недомоганиях
Людям с такими болезнями как гипоавитаминоз или авитаминоз, цинга или малокровие очень полезен следующий настой:
Настой корней и одревесневшие ветки малины действуют успокаивающе при неврозах и неврастении.
Применение малины для лечения женских органов
Если вас беспокоит слишком сильное кровотечение при менструациях, то предлагаю сделать следующий настой:
Противопоказания при употреблении малины
2. У некоторых людей может быть аллергия на ягоды малины.
Лечебные свойства малины, при каких заболеваниях использовать, рецепты
Польза малины
В плодах, коре и листьях находится огромное количество самых разнообразных полезных веществ. В ее химическом составе имеются:
Свойства малины при лечении заболеваний
Применять ее можно при следующих заболеваниях:
Свойства малины при лечении опорно-двигательного аппарата
Рецепт настоя
- В литровый термос насыпьте 4 столовых ложки измельченных сухих веточек с листьями. Для улучшения вкуса можете досыпать немного пряных трав, например, мелиссы.
- Залейте закипающей, но не кипящей, водой.
- Настаивайте не дольше 40 минут.
- Процедите и отожмите остатки сырья.
- Настой пейте теплым в разумных количествах.
- А из теплого сырья можете наложить на больное место греющий компресс на пару часов.
Свойства малины для сердечно-сосудистой системы
Рецепт морса
Также малина помогает добиться положительных результатов при:
Использование при простудных заболеваниях
Рецепт чая
- Лучше использовать свежие или размороженные ягоды, либо сушеные (добавив измельченных листиков и веточек) в необходимом вам количестве.
- Заваривать их не более трех минут некрутым кипятком.
- Добавить маленькую щепоть пищевой соды.
Рецепт целительного компота
Также поднять иммунитет и облегчить простуду сможет куркума.
Польза малины для мужчин
Помимо ягод можно употреблять и листья (содержащие в десятки раз больше чем ягоды витамин С).
В них присутствует:
- аскорбиновая кислота;
- витамины Е, С, К;
- зола;
- марганец.
Также мужчинам рекомендованы рецепты из имбирного корня.
Не менее полезны и семена. Они богаты фитостеаринами и жирными маслами, которые помогают вывести излишки холестерина.
Видео о применении малиновых листьев
Противопоказания применения
Каждый продукт имеет свои противопоказания, и малина — не исключение.
Не стоит употреблять ее при:
- подагре,
- нефрите,
- камнях в желчном и мочевом пузырях.
1. Людям, страдающим гастритом или язвой желудка, не стоит злоупотреблять чистым малиновым соком и свежими ягодами.
3. В ягодах (и консервации из них) содержится большое количество сахара. Поэтому не стоит ее кушать людям с сахарным диабетом.
4. Отказаться от малины нужно при наличии бронхиальной астмы и полипов в носовой полости.
Читайте полезное: о чудесных свойствах бузины с вкусными рецептами приготовления, а при печеночных проблемах используйте расторопшу.
Буду благодарна, если поделитесь с другими читателями сайта в комментариях своими целительными рецептами.
Польза и вред ягод малины: как заготавливать и принимать в качестве лекарства
Полезные свойства малины при заболеваниях верхних дыхательных путей
Широкое применение малины в народной медицине обусловлено обилием в ней органических кислот, так как они:
- снижают высокую температуру;
- уменьшают свертываемость крови;
- устраняют воспаление во всех тканях тела, включая суставы;
- служат слабым антисептиком для пищеварительной системы.
- ОРЗ;
- гриппа;
- ангины;
- воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей.
Причем терапия ими не требует никаких особых навыков и может проводиться в домашних условиях.
Другие показания
Помимо простуды, ягоды малины используют в следующих случаях.
Противопоказания и риски
Влияние на течение атеросклероза
Как сушить ягоды
После приема средства следует укутаться и попытаться получить максимум его потогонного эффекта.
Польза свежих и сушеных ягод малины: рецепты народной медицины
Черная, белая, красная: какая лучше?
Для дачного земледелия выведено несколько видов малинового куста, их классифицируют по цвету плодов:
Польза свежего и сушеного сбора
Лечебные свойства малины:
Заготовка сырья на зиму
Заготовить сушеную малину можно в несколько приемов:
Сырье считается высушенным, если оно не деформируется в комки, не оставляет красящих следов на руках.
Лечение малиной: народные рецепты
При дерматитах и экземах:
Чай для женского здоровья:
- На 0,5 стакана кипятка берут 1 ч. л. сушеной малины и 1 ч. л. травы боровая матка.
- Отсудить и процедить отвар.
Видео с рецептом долголетия.
Помощь при простуде
Приготовление чая с малиной при простуде:
Настой для полоскания горла при ангине:
Кому ягода может навредить?
Противопоказания к употреблению при таких недугах, как:
Малина: польза и вред
Немного из истории малины
Характеристика кустарника
В семенах масса целебных масел и фитостерин, муравьиная и капроновая кислоты.
Важно: в 100 граммах продукта всего 40 ккал.
Малина: полезные свойства
Можно ли кушать малину беременным
Важно: регулярное потребление чая с сушеными плодами малины благотворно влияет на количество и качество грудного молока.
Можно ли давать малину детям
Чем полезна малина для мужчин
Мужчины, описываемая нами ягода должна быть у вас на первом месте по количеству потребления, и вот почему.
Противопоказания в употреблении малины
Нельзя совмещать малину с приемом препаратов от свертываемости крови.
Как выбирать
Лучшие рецепты с малиной
Важно: нельзя применять диету лицам с пониженным давлением, больными почками заболеваниями ЖКТ в острой фазе.
Нам понадобится 2 килограмма малины и чистая вода:
Важно: диета исключает потребление хлеба, сахара, жареные и копченые блюда.
Утиная грудинка под нежным соусом из малины
Для приготовления этого полезного и потрясающего по вкусу блюда нам понадобится:
Рецепт смузи для очищения и укрепления здоровья
Всем пока.
С уважением, Вячеслав.
Малина – состав, полезные свойства и вред
Малина появилась в Палеозойскую эру на Крите, позже распространилась по Европе. Ягода любима в Англии и России.
Состав малины
Состав 100 гр. малины в процентах от суточной нормы представлен ниже.
Витамины:
Минералы:
В косточках малины содержится 22% жирных кислот.
Калорийность малины – 52 ккал на 100 гр.
Польза малины
Для суставов
Для сердца и сосудов
Для нервов и памяти
Употребление малины улучшает память за счет содержащихся в ней фотонутриентов. 5