Мелисса трава: полезные свойства, противопоказания, польза и вред

Содержание страницы:

Особенности сбора и заготовки мелиссы

Что касается хранения, то тут специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил:

Полезные свойства мелиссы

Ее можно заваривать при повышенном давлении, астме, головокружениях, кожных заболеваниях.

Масло мелиссы

Чай с мелиссой

Чай на основе листьев мелиссы лимонной – это отличный стимулятор иммунитета.

Противопоказания мелиссы

Технологии заваривания мелиссы исходя из назначения

В зависимости от проблемы мелиссу можно использовать следующими способами:

Рецепты народной медицины с мелиссой

Эффективные рецепты народной медицины:

Применение в косметологии

Лимонная мята используется в составе косметических средств, поскольку она благотворно влияет на волосы, лицо и тело:

Популярные рецепты с использованием мелиссы для косметических процедур:

Похудение с мелиссой

Усилить эффект от напитка можно, добавив к нему меда, имбиря или мяты.

Полезные и лечебные свойства для детей

Распространяются ли полезные свойства мелиссы на детский организм?

Наружное применение листьев мелиссы

Полезные свойства мелиссы, показания и противопоказания, приготовление

Мелисса лекарственная

Особенности лекарственного растения мелисса

Мелисса лекарственная. Ботаническая иллюстрация из книги «Köhler’s Medizinal-Pflanzen», 1887 год.

Целебное действие

Какую пользу приносит мелисса? Каковы ее целебные свойства?

полезные кислоты: аскорбиновая, урсоловая, олеаноловая, кофеиновая;
минеральные, дубильные вещества;
смолы;
слизь;
горечи;
флавоноиды;
жирное масло;
каротин.

Показания к применению

Каково лекарственное применение мелиссы? При каких диагнозах и симптомах эта трава приносит наибольшую пользу?

Применение мелиссы в домашних условиях

Аптечные препараты

Возьмите 3 ч. л. измельченной травы.
Залейте стаканом кипятка.
Закройте крышкой и настаивайте 15 минут.

Отвар и настой

Как заваривать мелиссу, чтобы максимально сохранить в ней полезные вещества?

Возьмите 1 ст. л. сырья.
Залейте стаканом кипятка.
Прокипятите 1 минуту.
Настаивайте 40 минут.
Процедите.

Приготовление горячего настоя

Возьмите 1 ст. л. сырья.
Залейте стаканом кипятка.
Настаивайте 1 час.
Процедите.

Приготовление холодного настоя

Возьмите 1 ст. л. сырья.
Залейте стаканом холодной кипяченой воды.
Настаивайте 4–6 часов.
Процедите.

Спиртовая настойка

Возьмите 1 часть травы и 3 части спирта 40%.
Настаивайте 24 часа в теплом месте.
Процедите.

Можно пить по 20 капель 3 раза в день перед едой. Разовую дозу разводят в ½ стакана воды.

Настойка мелиссы для наружного применения

Возьмите 1 часть травы и 5 частей спирта 70%.
Настаивайте 7 дней в теплом месте.
Процедите.

Польза для женщин

Чем может быть полезна трава для женщин?

Польза для мужчин

Польза для детей

Косметология

Мелисса: полезные лечебные свойства и противопоказания

Мелисса: полезные и лечебные свойства

Поэтому растение оказывает комплексное оздоровительное влияние на организм:

Рецепты народной медицины с мелиссой

Эффективные рецепты народной медицины:

Применение в косметологии

Лимонная мята используется в составе косметических средств, поскольку она благотворно влияет на волосы, лицо и тело:

делает дерму упругой;
питает волосы и кожу;
предотвращает облысение;
снимает воспаление, шелушение;
избавляет от сыпи, угрей;
придаёт блеск волосам;
омолаживает кожу.

Советуем почитать: Вербена полезные свойства и противопоказания

Травяной чай с мелиссой — польза и вред

Ароматный напиток из заваренной лимонной мяты приятный на вкус и полезный для организма.

Чай с мелиссой обладает массой целебных свойств:

успокаивает при неврозах;
убирает депрессию;
нормализует сон;
улучшает аппетит;
борется с симптомами простуды;
снимает повышенный тонус мышц, спазм;
повышает лактацию;
препятствует позывам к рвоте (у беременных);
способствует снижению веса;
эффективно утоляет жажду.

Пить чай можно холодным и горячим.

Врачи не советуют увлекаться напитком людям с артериальной гипотонией.

Полезные и лечебные свойства для детей

Распространяются ли полезные свойства мелиссы на детский организм?

Относительно вопроса о том, со скольких лет можно давать малышам чай, отвар или настой на основе мелиссы, существует несколько мнений специалистов:

Одни, основываясь на безопасности состава растения и отсутствии особенных противопоказаний, рекомендуют давать лимонную мяту с 4-месячного возраста.
Многие врачи, ссылаясь на рекомендации ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения), настаивают на том, что раньше полугода никакой жидкости, кроме материнского молока, ребёнок не должен принимать.
Другие специалисты рекомендуют вводить в рацион детей мелиссу не раньше 3 лет.

Противопоказания и возможный вред

Когда врачи не советуют использовать средства на основе лимонной травы?

Противопоказаниями являются:

индивидуальная непереносимость;
аллергические реакции (зуд, сыпь, слезоточивость);
эпилепсия;
гипотония;
беременность во 2 триместре;
нарушения в работе центральной нервной системы;
язва желудка в стадии обострения;
печёночная недостаточность.

Мужчинам желательно не увлекаться полезным чаем из лимонной мяты, поскольку в больших дозах он снижает потенцию.

А во всех других случаях мелисса в виде чая, отвара или других средств подарит здоровье организму и душевное равновесие.

Лимонная мелисса, полезные свойства и противопоказания

Содержание:

Что такое мелисса:

К таким лечебным растениям, которые Вы можете выращивать самостоятельно, принадлежит и трава мелиссы лимонной.

Полезные свойства мелиссы:

Противопоказания мелиссы:

Лечение мелиссой:

Ну и немного о том, как же правильно использовать лекарственное сырье из травы мелиссы лимонной:

Настой мелиссы:

Отвар мелиссы:

Мелисса от бессонницы:

Эту полезную травку в народе называют лимонной мятой, из-за высокого содержания в ней эфирных масел с запахом лимона.

Приготовить успокоительный чай довольно просто:

Дайте заварке настояться 15 минут и она готова. По желанию заварку можно разбавить кипятком и добавить по вкусу сахар или мед.

Советуем почитать: Полезные свойства пива для мужчин

Также успокоительный эффект чая будет сильней, если к мелиссе положить парочку листиков мяты.

Пить чай следует минут за 20-30 перед сном.

Мелисса при ВСД:

Лечит ли мелисса вегетососудистую дистонию?

Зеленый чай с мелиссой:

Мелисса в диетах для похудения:

Мелисса для похудения эффективна благодаря своим уникальным свойствам:

Чай из мелиссы:

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!

Еще по этой же теме:

kuzibay Пишет,

спасибо за полезные советы!

Вальтер Пишет,

Михаил Пишет,

Мелисса: полезные лечебные свойства и противопоказания, чай

Мелисса лекарственная (melissa officinalis) – лимонная трава, фото растения

Полезные свойства мелиссы

Антисептические;
антимикробные;
противовоспалительные;
антиоксидантные;
седативные;
гипотензивные;
спазмолитические;
желчегонные;
мочегонные;
потогонные;
отхаркивающие;
вяжущие;
гипогликемические;
улучшающие память и мозговую активность;
способствующие обновлению крови.

Лечебные свойства мелиссы и состав

Итак, чем полезна Мелисса — лимонная мята?

Лекарственные свойства растения мелиссы довольно обширны.

Растение рекомендуют принимать при повышенной возбудимости и нарушении сна, как успокаивающее нервную систему средство.

Верхушечки травы мелиссы лимонной обладают мягким слабительным действием при заваривании.

Как заваривать мелиссу правильно

Мелисса лимонная входит в состав широко рекламируемых успокоительных средств Ново-Пассит, Персен.

Мелисса для похудения

Лимонная мята — мелисса является хорошим медоносом, не зря же с греческого мелисса переводится «пчела».

Эфирное масло мелиссы — применение

Чай с мелиссой

Свежие листики хранятся в холодильнике до недели, можно ее и заморозить впрок.

Трава мелисса — противопоказания

Индивидуальная непереносимость;
аллергия;
эпилепсия;
стойкое пониженное давление;
после ее применения иногда наблюдается замедление реакции, поэтому перед экзаменом или важным совещанием лучше не пить ее настой.

Мелисса для мужчин

Как и мята, мелисса лимонная не показана в больших количествах мужчинам — ослабляет половое возбуждение, так что перед многообещающим свиданием чаек с мелиссой — не ваш выбор!

Польза мелиссы для женщин

Применение мелиссы в кулинарии

В сельской местности с ней солят капусту и огурцы.

Трава мелисса – лечебные свойства и противопоказания

Из каких полезных микроэлементов состоит мелисса?

Эфирное масло, которое добывают путём отжима из листьев растения, содержит в себе ряд полезных веществ:

кофейную, урсолевую и олеаноловую кислоты;
дубильные вещества;
жирные масла;
аскорбиновую кислоту.

Список макроэлементов представлен такими названиями, как:

кальций;
калий;
железо;
магний.

Эти списки дополняет ещё набор следующих микроэлементов:

медь;
марганец;
молибден;
цинк;
алюминий;
хром;
вольфрам;
барин;
никель;
сера;
кремний;
бор;
свинец.

Лечебные свойства

эфирного масла;
лекарственных сборов для приготовления отваров и чая;
одного из составляющих в изготовлении кремов, обеззараживающих средств и др.

Советуем почитать: Грибы шиитаке полезные свойства

Препараты на основе мелиссы используют в качестве средства:

противосудорожного;
седативного анальгезирующего;
сердечного;
болеутоляющего;
противогриппозного.

Употребление в своём рационе этого растения способствует:

понижению артериального давления;
повышению аппетита;
устранению рвоты;
уменьшению учащённого сердцебиения;
сокращению сердечного ритма;
восстановлению дыхания;
понижает риск возникновения приступов тахикардии;
лечению нервозов;
нормализации менструального цикла у женщин;
снятию головокружения;
стимуляции выработки при грудном вскармливании молока.

Конечно, помимо полезных качеств, есть и отрицательные стороны употребления этого растения в пищу.

Трава мелиссы противопоказания:

запрещается употребление людям с постоянным низким артериальным давлением;
нельзя использовать тем группам людей, которые работают в сфере где нужна чёткая реакция и сосредоточенность (мелисса понижает психологические реакции);
чрезмерное употребление этого растения. Злоупотребление допускаемой нормой грозит тошнотой, слабостью, запорами и головокружением.

Отвары на основе мелиссы

устранить бессонницу;
противодействует анемии;
снимет болевые ощущения при менструациях у женщин;
способствует снять различного рода воспалительные процессы;
нормализует и восстановит пульс;
выступит в роли успокаивающего средства.

Будет полезен отвар из мелиссы и детям. Он будет способствовать:

понижению активности у гипперактивных малышей;
улучшению памяти;
лучшему усвоению получаемой информации (очень актуально для детей дошкольного возраста);

Ингредиенты для отвара:

2 ст. л. листьев сушеной мелиссы;
500 мл воды;

Приготовление:

Употребление и курс

Существует множество рецептов отваров на основе этого растения. Её можно сочетать и с другими травами:

мятой;
валерианой;
чабрецом;
ромашкой.

Хороша мелисса и в сочетании с лимоном, зелёным и чёрным чаями.

Чай из мелиссы, как альтернатива отварам

Данный напиток будет актуален при наличии таких заболеваний или состояний, как:

стресс;
невроз;
гормональные нарушения;
дисфункции яичников;
нарушениях менструального цикла;
токсикозе;
спазмах;
во время менопаузы.

такой чай лучше употреблять на ночь. Он будет способствовать облегчению засыпания и хорошему сну.
стоит избегать употребления чая из мелиссы в рабочее время. Он может понизить реакцию и сосредоточенность;
напиток делают на один раз. Т.е – заварил и сразу выпил. Все полезные свойства будут активны только в начальный период заваривания. В холодном и остывшем виде он будет мало чем полезен;
листья для чая должны быть не старые и экологически чистые.